Rauchfrei

Die letzte Zigarette – in jedem Raucher steckt ein Nichtraucher.

Rauchen ist die Ursache zahlreicher Beschwerden und Krankheiten und beeinträchtigt den gesamten Körper. Aufhören ist manchmal ganz leicht, nicht wieder anzufangen umso schwieriger. Den ersten Schritt in ein rauchfreies Leben haben Sie bereits getan, indem Sie sich mit dem Thema auseinandersetzen.

Mit dem achtwöchigen Onlinekurs "Endlich Nichtraucher" unseres Kooperationspartners CyberConcept unterstützen wir Sie bei weiteren Schritten mit dem Rauchen aufzuhören. Ihr persönliches Rauchverhalten wird analysiert und bewusste und unbewusste Prozesse werden gegenübergestellt. Sie erhalten Informationen zur körperlichen und mentalen Abhängigkeit und erarbeiten Routinen und Rituale, um mit dem Rauchen aufzuhören. Zu guter Letzt lernen Sie, wie Sie mit einem Rückfall umgehen und diesen im besten Fall vermeiden können.

Besonderheiten

Verbesserter Gesundheitszustand
Verringerung des Risikos für verschiedene Erkrankungen
Mehr Zeit, Energie und Geld für die wirklich schönen Dinge im Leben

So funktioniert es

Fordern Sie Ihren persönlichen Code per Telefon (0202 438-44044), per E-Mail ( vida@barmenia.de ) oder direkt hier online an.
Gehen Sie auf cyberpraevention.de/barmenia/endlich-nichtraucher und geben Sie Ihren Code ein.
Schon können Sie den Kurs "Endlich Nichtraucher" 8 Wochen lang kostenlos nutzen.

Sie möchten mehr wissen?

Unter dem Stichwort "Rauchfrei" beantworten wir gerne Ihre Fragen.

Ihr Kontakt zur Barmenia

Barmenia-Gesundheitsservice

Tel.: 0202 438-44044

vida@barmenia.de

Barmenia Krankenversicherung AG
Abteilung Competence Center Digitalisierung Leistung
Barmenia-Allee 1
42119 Wuppertal

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Exklusiv für Kunden

Das Gesundheitsprogramm Endlich Nichtraucher ist

kostenfrei und hat weder Einfluss auf den Selbstbehalt noch auf eine mögliche Beitragsrückerstattung
exklusiv für volljährige Kunden, die eine Krankheitskosten-Vollversicherung abgeschlossen haben (ausgenommen sind Versicherte im Basis-, Standard- oder Notlagentarif)