Meditation und Schlaf für Kinder

Spielerische Übungen, Entspannungs- und Einschlaf-Geschichten sowie Meditationen können Kinder unterstützen selbstbewusster und weniger gestresst aufzuwachsen. Frühzeitig die Techniken von Achtsamkeit zu erlernen, kann Kindern dabei helfen innerlich gestärkt heranzuwachsen.

Aumio-App

Aumio nimmt Kinder mit auf eine Reise in ihren inneren Kosmos. Spielerische Traumreisen, kurze Geschichten und entspannende Klänge können Ihrem Kind helfen, zu entspannen, schwerelos einzuschlafen und zufriedener aufzuwachsen.

In jeder Geschichte geht Ihr Kind gemeinsam mit dem Weltraumwesen Aumio auf Erkundungstour durch den inneren Kosmos. Jede Galaxie handelt von einem Gefühl oder einer besonderen Herausforderung mit denen Kinder hier lernen, umzugehen. Die Übungen können allein idealerweise von Kindern im Alter zwischen 3 und 12 Jahren genutzt werden. Bei jüngeren Kindern empfiehlt sich die Begleitung durch einen Elternteil.

Besonderheiten

Spielerische Übungen können helfen mit starken Gefühlen wie Wut, Angst oder Schüchternheit umzugehen
Achtsamkeitsmeditation zur besseren Konzentration
Einschlafübungen für Kinder

So funktioniert's

Laden Sie sich die Aumio-App im App Store oder Google Play Store herunter.
Durchlaufen Sie den Registrierungsprozess in der App und melden Sie sich anschließend mit Ihrer E-Mail-Adresse an. Klicken Sie nach der Anmeldung nicht auf den gelben "Jetzt abonnieren" Button, sondern weiter unten auf "Zugang über Krankenversicherung". Wählen Sie dann die Barmenia aus.
Geben Sie Ihre persönlichen Daten inklusive Versicherungsnummer an, bestätigen Sie Ihr Einverständnis zur Datenübermittlung und bestätigen Sie, dass für Ihr Kind bei der Barmenia eine Krankheitskostenvollversicherung besteht.
Nun kann Ihr Kind bzw. nun können Sie zusammen mit Ihrem Kind Aumio 12 Monate lang kostenlos nutzen. Eine Verlängerung darüber hinaus ist nicht möglich.

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Unter dem Stichwort "Aumio" beantworten wir gerne Ihre Fragen.

Ihr Kontakt zur Barmenia

Barmenia-Gesundheitsservice

Tel.: 0202 438-44044

vida@barmenia.de

Barmenia Krankenversicherung AG
Abteilung Competence Center Digitalisierung Leistung
Barmenia-Allee 1
42119 Wuppertal

Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns. Bitte geben Sie Ihre Versicherungsnummer an und teilen Sie uns kurz mit, worum es geht. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

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Exklusiv für Kunden

Die Aumio-App ist

kostenfrei und hat weder Einfluss auf den Selbstbehalt noch auf eine mögliche Beitragsrückerstattung
exklusiv für Kinder zwischen 3 und 12 Jahren, die eine Krankheitskosten-Vollversicherung abgeschlossen haben (ausgenommen sind Versicherte im Basis-, Standard- und Notlagentarif)